Grupos regulares y no regulares de actividad física

Es una estrategia para favorecer la práctica de actividad física regular en el ámbito comunitario, se realiza conformando grupos de personas de todo el curso de vida (priorizando en personas de 18 a 64 años de edad), éstos tendrán sus puntos de encuentro en polideportivos, centros comunales, centros penitenciarios, en parques del municipio, los cuales serán intervenidos tres veces por semana por el monitor del programa HEVS, cada grupo en sesiones de una hora, a esta población se le realizará una ficha de inscripción y de evaluación, dichos resultados serán compilados en los mecanismos de información del INDERBU.

En el desarrollo de las sesiones que se dirigen a la comunidad se implementan las siguientes modalidades de actividad física dirigida de la siguiente manera:

1.        Primera sesión de la semana: Gimnasia Psicofísica / Gimnasia de Mantenimiento.

2.        Segunda sesión de la semana: Artes Marciales Mixtas Musicalizadas / Estimulación Muscular / Stick / Armony / Step.

Tercera sesión de la semana: Rumba aeróbica / Gimnasia aeróbica.

 

– Cubrimiento de las sesiones que se dirigen en los grupos.

– Flyer de los lugares en los cuales hay grupos de actividad física.

– Videos donde se evidencien las diferentes modalidades que se implementan en las sesiones

– Registro de usuarios.

– Consolidado de los grupos por monitor y bases de datos.

– Encuestas de satisfacción.

– Cargue de evidencias